LA NUEVA TIENDA DE HAVAIANAS
OPORTO.
La firma brasileña, Havaianas, acaba de abrir su primera tienda en una de las arterias principales de Oporto, en el 236 de Rua de Santa Catarina.
El nuevo espacio, además de vender las famosas chanclas, ofrece a los clientes también otros productos de la marca como alpargatas, botas de agua o accesorios e incluye ediciones especiales y limitadas de algunos modelos.
La tienda de 94 metros cuadrados con su decoración “recrea un espíritu 100% brasileño”, según Marta Lima, gerente de la marca en Portugal.
La marca Havaianas, cuyo primer modelo fue lanzado en 1962, en Brasil, cuenta en la actualidad con 155 puntos de venta en Europa.
Fotos: Havaianas.
Ejercicios para tonificar los gemelos en piernas
Si te da vergüenza ponerte minifaldas o pantalones ajustados porque tienes las piernas muy delgadas, no te preocupes, estos ejercicios para tonificar los gemelos en piernas te ayudarán a que esto sea colas del pasado.
¿Qué son los gemelos en piernas?
El gemelo es el músculo de la pierna que más se ve a simple vista cuando te pones un pantalón corto, un vestido medio largo o una falda corta.
Una investigación del American Academy of Orthopaedic Surgeons propone la siguiente serie de ejercicios para tonificar los gemelos en piernas.
Solo necesitas hacerlos mínimo tres veces a la semana. ¿Estás lista para lucir unas piernas bien torneadas y hermosas?
Ejercicio 1
De pie, junta tus piernas y eleva los talones lo más que puedas. Mantente en esta posición durante 10 segundos y baja. Repite 15 veces.
Ejercicio 2
Cruza una pierna por detrás de la otra, de modo que quede suspendida del piso. Eleva el talón de la pierna que está en el suelo, subiendo a punta de pie en la máxima extensión. Puedes apoyarte de una silla para que no pierdas el equilibrio. Repite del otro lado.
Ejercicio 3
Este ejercicio para tonificar los gemelos en piernas te ayudará en máximo dos semanas a ver resultados. Solo necesitas ponerte de pie, doblar la rodilla de una pierna y levantar el talón. Realiza una serie de 15 repeticiones por cada pierna.
Ejercicio 4
De pie, dobla la rodilla de una pierna y levanta el talón levemente. Vuelve a la posición inicial y realiza 2 series de 10 repeticiones.
Si eres constante al practicar estos ejercicios para tonificar los gemelos en piernas en menos de dos semanas notarás resultados en ellas.
Fuente: http://ow.ly/YAZl306lMag
Raw Beauty, la tendencia que vuelve a los orígenes
Gtres
Seguro que has oído hablar de la Tendencia Raw, aquella que parte de los orígenes y de la materia prima. ¿Su vertiente más famosa? La Raw Food o dieta crudivegana, que promueve el consumo de alimentos en su estado natural, es decir, crudo. Demie Moore o Miranda Kerr, entre otras famosas, son sus más fervientes defensoras. ¿La alternativa en el universo de la belleza? La Raw Beauty: Un paso más allá de la cosmética y los tratamientos orgánicos, porque utiliza en su esencia activos 100% primigenios, lo menos procesados posible. Estas son sus señas de identidad.
1- UTILIZAR SOLO MATERIA PRIMA
Fórmulas puras, simples, con la menor cantidad de aditivos posibles. Así es la cosmética en su versión raw, muy en la línea de www.ikonsgallery.com.
*Exfoliantes Body Blendz. A base de café arábico y aceite virgen extra prensado en frío, estos exfoliantes son 100% orgánicos. Los tienes combinados con coco, azúcar o avena. 19,95 €.
*Aceites Corporales de Per Purr: Los hay Detox, Skinny, Relax o Antiox. Contienen aceites esenciales de hierbas, semillas y frutas, 29,90 €.
*Aceite de Belleza de la Reina de Archangela: Una combinación de aceites esenciales preciosos, como el de kiwi, camelia o guanandí... ¡así hasta 27! 86 €.
*Leche Vegetal de Anne Semonin: Esta limpiadora concentra extractos de algas puros y de aceite de avellanas, 43 €.
*Productos All in One, como Fórmula Zanahoria o Fórmula Tomate, de Handmade Beauty: Simplemente aceite de zanahoria y extracto de guisante que ayudan a prolongar el bronceado, en el primer caso, o de Tomate orgánico, para piel sensible y seca, en el segundo, 25 €.
*Labial Wild Child de Ilia Beauty: Te encantarán sus aceites y pigmentos naturales para colorear los labios, un gesto “muy raw”, 28 €.
2- CONECTAR CON DISCIPLINAS NEUROSENSORIALES
LIFTING FACIAL JAPONÉS EN CLÍNICA DRAY
Esta terapia neurosensorial realizada en la Clínica Francesa Simón Dray combina varias disciplinas, entre ellas el shiatsu, la reflexología facial y el drenaje linfático: las tres parten del equilibrio natural del organismo como base para sentirse bien, y que esto se trasmita en una belleza natural y serena.
El shiatsu viene de la medicina tradicional japonesa, y consiste en presionar con los dedos en determinados puntos del organismo para aliviar dolores.
La reflexología facial considera el rostro un mapa con diferentes puntos reflejos conectados con los órganos y sentidos del cuerpo.
Drenaje linfático: Un masaje suave que mejora la circulación, activando el funcionamiento del sistema linfático.
Sesiones: Se recomiendan 6.
Precio: 100 €.
3. AUTOREGENERAR EL ORGANISMO: INDIBA®DEEP CARE EN CENTRO MÉDICO DERMALINE
Es la única radiofrecuencia del mercado que no agrede al organismo, sino que le ayuda a regenerarse por sí mismo, sin añadir sustancias ni producir daños en la dermis. Por eso, INDIBA®DEEP CARE es la única cura de belleza que parte de la esencia del organismo, sin aditivos, a la hora de rejuvenecer el rostro, remodelar el cuerpo o tratar molestias en la musculatura o articulaciones.
Sesiones: En función del tratamiento.
Precio: A partir de 45 €.
4. RESPETAR LA CRONOBIOLOGÍA CUTÁNEA EN KARIAN SEI.
La piel es un órgano con vida que cambia constantemente, y sus necesidades también, en función del momento del día. Y es el que el organismo está crono-programado; durante el día la piel pide una acción defensora, protectora e hidratante; de noche, regeneradora y reparadora. Respetar su ritmo circadiano es totalmente “raw”, y así es la firma de cosmética profesional Karian Sei, con diferentes soluciones anti-edad que empiezan en el equilibrio epidérmico. Te proponemos la línea Sensitive&Defense, que calma y equilibra. Está compuesta de:
* Cell Repair Cream: Protector celular en crema. 67 €
* Cell Defense Essence. Suero nutritivo, recuperador y antiestrés. 56 €
* Oil Control Cream. Tratamiento en crema equilibrante y anti-imperfecciones. 54 €
5. TEXTURAS HEDONISTAS MUY “BIO” CON D-UÑAS
¿Quién ha dicho que la cosmética que da gusto tocar, oler y sentir es la menos natural? ¡En absoluto! En los centros de manicura y pedicura D-Uñas han creado una línea propia y única que combina aceites y extractos vegetales de papaya, pepino, menta, karité y otras frutas y vegetales, deja la piel más que suave y los aromas son para volverse adicta. Además, la línea se basa en las tres leyes que rigen una buena piel, sea para rostro, cuerpo, o en este caso para extremidades: Limpiar, exfoliar, hidratar.
* Exfoliante MIA by D-Uñas: Con aceites vegetales y sal marina iodada, 17,50 €.
* Mascarilla Hidratante y Reparadora de manos y pies: Mezcla papaya y karité, 14,50 €.
* Crema Hidratante y Reparadora de manos y pies: Muy eficaz su fórmula a base de colágeno marino, pepino, pomelo, lavanda, menta y manzana, 9,50 €.
Fuente: http://ow.ly/SQxc306lM1x
5 posturas sexuales para estimular el punto G
El punto G en la mujer se encuentra a unos tres o cuatro centímetros de la vagina. Para estimularlo se requieren de algunas posiciones sexuales que lleguen al él, de esta forma la mujer puede aumentar su placer y llegar más fácilmente al orgasmo. Salud180.com te dice cuáles son estas posiciones.
1. Amazona: La mujer se sienta a horcajadas sobre el hombre y ambos se mueven frente a frente. Es ideal para que ella pueda marcar su propio ritmo.
2. Unión del emú: Esta posición es muy placentera. Ambos deben estar de pie, tú le darás la espalda a tu pareja mientras él te penetra desde atrás. Puedes inclinarte un poco para estimular más tu punto G.
3. Balanza: Es una posición muy recomendada para que tu pareja pueda acariciarte tanto los senos como el clítoris. Dile a tu pareja que se siente cómodamente, posteriormente debes sentarte sobre sus muslos y moverte a tu propio ritmo.
4. Abrazo: El hombre se encuentra de pie y tú te sujetas a él con ambos brazos rodeando su cuello, mientras que rodeas su cintura con tus piernas. Tu pareja puede controlar todos los movimientos.
5. Profunda: Tienes que colocarte boca abajo, separa las piernas y colócalas en los hombros de tu pareja. Esta es una de las posturas más excitantes y placenteras para una mujer.
Con estas posiciones sexuales no sólo estimulas el punto G, además rompes con la rutina y experimentas nuevas sensaciones en tus relaciones sexuales.¡Buena suerte!
Fuente: http://ow.ly/wLAh306lLSn
3 infusiones para aumentar la libido
Uno de los aspectos, de la intimidad de pareja, más difíciles de mantener a través del tiempo es el deseo sexual. Ya sea por costumbre o los problemas cotidianos, este elementos tiende a desaparecer, sin embargo, existen cosas que pueden ayudar a mantener la pasión; ejemplo, las bebidas afrodisiacas.
De acuerdo con el Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española, un afrodisíaco es una sustancia utilizada para incrementar el apetito sexual. Por consiguiente, se puede entonces denotar como afrodisíaco cualquier alimento que se consuma con el declarado propósito de despertar o aumentar el deseo sexual.
Pasión sin final…
De acuerdo a un estudio del Instituto de Farmacia y alimentos de la Universidad de la Habana, el deseo sexual representa la primera de las cuatro fases de la respuesta sexual humana. Es un importante componente psicológico, y es inducido por la hormona testosterona, independientemente del sexo.
1. Un chocolate caliente. Científico del New York StatePsychiatricInstitute Michael R. Liebowitz afirmaba que el chocolate libera la hormona feniletilamina en el cuerpo humano, algo que también ocurre en las relaciones sexuales.
2. Calabaza. Las semillas de la calabaza son ricas en zinc, un elemento esencial para la producción de esperma sano y para prevenir la deficiencia de testosterona en los hombres. También son ricas en vitaminas y minerales de la libido como la vitamina B, E, C, D, K y minerales como el calcio y el potasio.
3. Jengibre. Aumenta la circulación sanguínea. Además aumenta la sensibilidad de las zonas erógenas. Existen numerosos tés que contienen este sabor.
Recuerda que en la sexualidad todo está permitido siempre que exista respeto y confianza en la pareja. ¡La comunicación es la base del placer, cuídate!
Fuente: http://ow.ly/KgkH306lLFc