Pedro Sánchez mantendrá su perfil bajo esta semana a la espera de la decisión del PP
El secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, mantendrá esta semana un actitud de discreción, como ha venido haciendo desde las elecciones del 26 de junio, a expensas de la decisión que adopte el miércoles la Ejecutiva del PP sobre las condiciones planteadas por Ciudadanos para negociar la investidura. Sánchez no tiene programado ningún acto durante los próximos días, pero en Ferraz insisten que mantiene la actividad interna para seguir la evolución del proceso de formación de gobierno, han informado fuentes socialistas.
La última vez en la que Sánchez compareció en público fue el pasado día 2 con motivo de la reunión con Mariano Rajoy en el Congreso, al término de la cual, ofreció una rueda de prensa. Desde entonces, solo se ha pronunciado en las redes sociales, donde ha hecho algunos comentarios sobre los éxitos del deporte español en los Juegos Olímpicos de Brasil o para lamentar los incendios en Galicia.
En el PSOE, justifican el silencio de Sánchez en que “no ha cambiado ni va a cambiar de opinión, por lo que no tiene nada nuevo que decir” en torno a la postura contraria a la reelección de Rajoy. Sánchez ha delegado en las últimas semanas en otros cargos del partido, como Antonio Hernando, Óscar López o Meritxell Batet, para que defiendan la posición que el PSOE adoptó en el Comité Federal el pasado 9 de julio.
Ferraz no tiene previsión de convocar por ahora a la Ejecutiva federal, que se reunió por última vez el pasado 18 de julio en víspera de la sesión constitutiva del Congreso y el Senado. La única reunión que se espera que tenga lugar en los próximos días es la de la Comisión Federal de Listas para aprobar las candidaturas de las elecciones gallegas y vascas, si bien aún no tiene fecha.
Trucos de maquillaje para conseguir un ahumado 'de colores'
Por si alguien no se había dado cuenta, es verano y es tiempo de vacaciones, de sol, de mucha luz y de atreverse con cosas que en invierno nos llaman menos la atención. Una de esas cosas suele ser cambiar el típico maquillaje en tonos tierra por otro más colorido: coloretes anaranjados, labios más intensos, iluminadores con acabado dorado... ¿Pero qué pasa con los ojos? Cuesta verse con otro color diferente al habitual y más cuando estamos acostumbradas a tonalidades oscuras, como los terracotas o el smoky eye en negro.
¿Y si pudieses cambiar tu ahumado oscuro de toda la vida por uno más colorido y que te va a quedar igual de bien? Pues es posible y más que recomendable para darle una vuelta de tuerca a tu estilo habitual y salir de la rutina.
La premisa es sencilla: si tienes un color de ojos frío, apuesta por sombras cálidas. Por ejemplo:
- Los rojos.
- Los naranjas.
- Los amarillos (en este caso pueden ser cálidos, pero también con acabado neón).
- Los rosas con un fondo anaranjado.
- Los verdes oliva.
Si por el contrario el tono de tus ojos es cálido, apuesta por colores fríos:
- Los azules, en todas sus versiones.
- Los fucsias o cualquier rosa con una base azulada.
- Los morados y violetas.
- Los verdes lima.
En ambos casos, puedes utilizar tonos con acabado brillo o mate, pero te recomendamos estos últimos si es tu primera vez, para que luego, cuando te acostumbres a verte con otros colores, puedas añadir más intensidad a base de 'glitter'.
Lo segundo, dentro del color elegido, utiliza dos tonalidades: una más clara y otra más oscura. Aplica primero la sombra más clara por todo el párpado y luego difumina la tonalidad más oscura desde la mitad del ojo hasta el extremo exterior, recorriendo la forma del hueso, creando una pequeña “V”. Para aportar más intensidad, concentra más cantidad de la sombra oscura en el exterior, difuminando con cuidado para que el color no quede en bloque. Para intensificar el 'look', aplica el mismo tono oscuro debajo de la línea de las pestañas y difumínalo. Completa el resultado con una máscara de pestañas negra, para intensificar la mirada.
Lo bueno de este tipo de maquillaje es que tampoco tienes por qué limitarte a un color, pero es un buen comienzo. Quizás cuando empieces a verte con más colores, te apetezca combinarlos para crear 'looks' más espectaculares. Por ejemplo, los azules van muy bien con los verdes lima, los rosas y los violetas pueden crear una mirada muy misteriosa. Prueba y sácale partido a todos esos colores que tienes y que nunca usas, para sacar diferentes versiones de ti misma.
Y si crees que te vas a ver rara (o si te ves rara) después de maquillarte con con nuevos colores, una forma de disminuir ese impacto visual es delinear el ojo en negro con una línea clásica, tipo ojo de gata.
Métodos para eliminar el vello de por vida
La cera y el rastrillo no son los únicos elementos que existen para desaparecer los vellos de la piel
Actualmente, y gracias a los avances en la cosmética son múltiples los métodos y procedimientos que se realizan para eliminar los vellos, y lo mejor es que muchos están al alcance de todos los presupuestos.
Aunque en algunos países la propia mujer no ve la necesidad de depilarse, la mayoría está a favor de desaparecer cuando antes el vello que aparece de manera natural en las piernas y axilas, e incluso las zonas más íntimas, como la del bikini, por ejemplo.
Hoy en Eme te mencionaremos tres de las opciones que preferimos en estos casos, son seguras, pues no harán daño alguno a tu piel. ¡Te lo aseguramos!
- Inhibidores: Hidratación de la epidermis. Este avanzado método funciona porque acciona directamente en la capa interna de la piel, la más profunda. Neutraliza paulatinamente la enzima encargada de la producción y crecimiento del vello.
- Láser Vectus: Este ayuda a reducir la cantidad de vellos mientras avanzan las sesiones. Está constituido por un diodo supersónico que hace posible retrasar la aparición del pelo corto que cubre esas partes del cuerpo.
- Ice Soprano: Trabaja eliminando el vello residual, ese que muchas veces cuesta tanto en desaparecer y es incómodo al tacto, por lo general queda luego de la afeitada. A través de este mecanismo la piel se vuelve suave.
- Eme recomienda: Asistir a centros especializados en la materia.
- Fuente: http://mx.emedemujer.com/belleza/metodos-eliminar-vello-vida/
3 posturas #sexuales llenas de creatividad
La monotonía es un factor que viene ligado a la costumbre y falta de comunicación entre la pareja, y su efecto sobre la vida sexual de ésta suele ser, en muchos casos, catastrófico. Es por ello que dar a la intimidad una dosis de innovación es esencial y las posturas sexuales son una buena opción.
De acuerdo con el sexólogo Juan Carlos Kusnetzoff el objetivo de probar distintas posiciones sexuales se encuentra en el deseo de apostar por la creatividad. Sin embargo, en algunos casos, la variación constituye el principal factor para que la mujer alcance el orgasmo.
¡Ella arriba!
En el Ananga Ranga, un manual sexual hindú, se señala que existen diferentes expresiones de amor y erotismo para alcanzar el clímax. Por ello te ofrece tres posturas sexuales donde la mujer no sólo domina sino que es quien lleva el ritmo del placer de ambos. ¡Descúbrelas!
1. Viparita-bandha (Brazo opuesto). La mujer se recuesta sobre el hombre, que permanece totalmente extendido y relajado. El contacto es total: los pechos femeninos cumplen un papel inicial de excitación, preparando el momento en que ella tome el miembro masculino y lo introduzca en su cuerpo. Al mismo tiempo, él debe acariciarla y besarla. En el Ananga Ranga se recomienda que la mujer presione el miembro masculino a través de sus paredes vaginales.
2. Puruchavita-bhamara-bandha (gran abeja).Debes sentarte en cuclillas sobre el hombre, cierra los muslos con firmeza y, en el momento que introduzca tu pareja su miembro en ti, empieza a controlar todas las acciones. Mueve tus caderas circularmente hasta obtener la mayor satisfacción. Tu compañero no debe mostrarse pasivo, ya que tiene a su disposición tus senos, que puede tocar, besar, morder o succionar. También se halla a su alcance tu boca la cual puede besar mientras te sujeta de los brazos.
3. Uthita-uttana-bandha (posición elevada). El hombre debe estar de espaldas y sentarse con las piernas cruzadas sobre sus muslos. La mujer debe sentarse con las piernas entrecruzadas sobre él mientras introduce su miembro en ella. Comienza a moverse nuevamente de arriba abajo.
Recuerda, todo en la sexualidad está permitido siempre que exista respeto y confianza. ¡No lo olvides y disfruta de este placer!
Fuente: http://sexualidad.salud180.com/sexualidad/3-posturas-sexuales-llenas-de-creatividad
Ocho cosas que tienes que saber sobre la #próstata (aunque no tengas una)
La próstata es el órgano glandular que produce el semen y por tanto el que permite que los espermatozoides hagan su función. Como todo lo que rodea la fertilidad, suscita un interés especial y sus problemas nos causan también una especial aprensión. Protegerla y cuidarla parece aún más importante que otras cuestiones de salud, porque la asociamos además con el placer y con la fortaleza sexual. Pocas cosas nos importan tanto.
Hay enfermedades para cada una de las tres zonas de la próstata: en la parte central tenemos la prostatitis, en la periférica el cáncer de próstata (el tipo de cáncer más diagnosticado en hombres en España) y en la transición con la uretra (la llamada zona transicional) se da la hiperplasia benigna de próstata. Este último problema se da a partir de los 40 años: el órgano empieza a crecer y unos años después suele empezar a causar molestias, así que cualquier síntoma a esas edades conjura los fantasmas de la vejez, aunque todo vaya bien.
Veamos algunos puntos que todos deberíamos tener controlados para estar tranquilos, tanto si eres hombre como si los acompañas en la vida.
1. ¿Qué es exactamente la próstata?
Es una pregunta sencilla, pero algunas mujeres y hasta hombres pueden no tenerlo tan claro. Su forma es similar a la de una castaña y no se puede palpar superficialmente de forma directa, porque está bastante más arriba que los testículos, tras los huesos púbicos, conectando la vejiga con la uretra.
Habrás oìdo hablar de los masajes prostáticos, tanto para objetivos sexuales como de diagnóstico médico, pero se hacen accediendo por vía rectal. Está por tanto bastante protegida, y menos mal, porque además es parte importante en los orgasmos más intensos.
2. ¿La hiperplasia es siempre benigna?
La HBP es casi inevitable y tiene que ver con el aumento relativo de los estrógenos respecto de la testosterona. A partir de los 60, más de la mitad de los hombres la sufren; con 70 u 80 son hasta un 90%. Esto supone más necesidad de ir al baño (a menudo varias veces cada noche), irritación, complicaciones para comenzar a orinar o goteo posterior.
Que sea un mal de muchos no significa que no pueda causar complicaciones serias. Aunque muchos hombres solo tienen molestias leves -que, de todas formas, hay que vigilar- otros tienen infecciones del tracto urinario, cálculos en la vejiga, sangre en la orina y hasta daños en el hígado, porque, con un nivel importante de bloqueo del sistema, la orina refluye hacia él.
Como siempre, un buen control es la clave. Algunos medicamentos para la alergia o los restriados pueden contribuir a irritar la próstata, consulta al médico. Para mitigar los inconvenientes del día a día, te recomendamos que te tomes tu tiempo para orinar, que te sientes en el retrete para relajarte, que bebas poco líquido por las noches y que evites la cafeína.
3. Signos para ir al médico
Aunque no observes claramente problemas al orinar como los que ya hemos mencionado, ve a revisión si notas:
- Un chorro más débil
- Sensación de que la vejiga no se vacía del todo al terminar
- Dificultades para contener la orina, te cuesta llegar a tiempo
- Dolor al miccionar o eyacular
4. Sobrediagnóstico de cáncer
Una de las pruebas que más se ha utilizado para detectar el cáncer de próstata es la del PSA (antígeno prostático específico). Se analizaban los niveles en sangre de una proteína producida por la próstata y cuando eran anormalmente elevados se realizaba una biopsia. Parecía una buena forma de prevenir, el problema es que esos niveles anormales no significan cáncer en muchos casos, con lo que se hacían biopsias innecesarias.
La edad media de los que mueren a consecuencia del cáncer de próstata en nuestro país es de 75 años
Este sistema, que se empezó a usar en los ochenta, no logró disminuir las muertes (entre otras cosas porque puede dar más de un diez por ciento de falsos positivos) y en cambio las biopsias provocaron algunos problemas secundarios nada deseables, como infecciones graves, disfunción eréctil e incontinencia urinaria (en pocos casos). En 2012, el Preventive Services Task Force, formado por expertos indepedientes de EEUU, recomendó enérgicamente que dejara de practicarse la prueba del PSA. Por eso antes muchos se sometían a ella y ahora solo algunos.
Incluso si los peores temores se confirman, hay motivos para ser optimista. Un 65,5 de los pacientes con cáncer de próstata, incluyendo todos los tipos y las fases de la enfermedad, vivirán más de cinco años (es por tanto de los menos mortales), y la tendencia es que se cure cada vez mayor porcentaje de casos. La edad media de los que mueren a consecuencia de esta enfermedad en nuestro país es de 75 años, no hay necesidad de amargarse desde los cuarenta.
5. ¿Cómo prevenirlo?
Lo que todos entendemos por vida saludable es la mejor manera de reducir las posibilidades de llegar a tener cáncer de próstata. A este respecto, lo único que funciona seguro, además de ser una mujer (o ser un jovencito), es llevar estas rutinas:
- Hacer ejercicio
- No fumar
- Llevar una dieta sana y variada
Es curioso que el café, que puede causar más visitas al baño por la noche en los hombres con hiperplasia benigna, sea positivo a la hora de reducir los cánceres de próstata y la mortalidad derivada. Así lo estableció entre otros un estudio de la universidad de Harvard, que asoció el consumo de varias tazas de café al día (café al estilo americano, con más proporción de agua que el nuestro) con la longevidad.
Si no sueles beber café, no empieces ahora: la conexión no se conoce en detalle y puede no ser causa directa de beneficios. Pero si eres bebedor de café habitual, el miedo al cáncer de próstata no debería frenarte.
6. Cirugía de próstata
En muchos casos puede ayudar la cirugía radical, eliminando toda la glándula o sometiéndola a radiación. Las dos son eficaces pero tienen efectos secundarios que pueden llegar a ser importantes: incontinencia e impotencia, sobre todo.
Un análisis con diez millones de hombres mostró una relación entre el índice de masa corporal y la medida de la cintura y el cáncer de próstata
Como la mayoría de los casos son de crecimiento lento, la tendencia actual es a no ser demasiado invasivos, porque, dependiendo de la agresividad y la fase del cáncer, puede ser mejor no hacer nada: el paciente probablemente morirá tarde y por otros motivos, no de cáncer. Eso sí, en el porcentaje en que es aconsejable, es sin duda alguna lo más eficaz.
7. Cuidado con el peso
La obesidad es un factor negativo para casi todo. En el caso del cáncer de próstata, hay un análisis muy completo del Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer con cerca de diez millones de hombres que muestra una relación clara entre el índice de masa corporal y la medida de la cintura y los casos más agresivos.
Sea cual sea la explicación detallada, lo que te ayuda a mantener la línea te aleja del perfil típico del paciente.
8. Cómo afecta el sexo
Parece que la actividad sexual es uno más de los ejercicios que puedes hacer para mantenerte activo. Durante un tiempo se pensó que eyacular con frecuencia podía aumentar el riesgo de cáncer de próstata, pero se ha comprobado que no en varios estudios, así que parece un buen consejo dedicarse al amor, propio o no, con toda tranquilidad.
En una investigación canadiense se asoció incluso una mayor promiscuidad con un menor riesgo de ser diagnosticado con esta enfermedad. Los más de 3.000 hombres estudiados contestaron un cuestionario que incluía preguntas sobre su vida sexual y encontraron una relación inversa entre la cantidad de parejas femeninas y el riesgo de cáncer de este tipo. Los que no habían pasado por experiencias sexuales con mujeres parecían tener el doble de riesgo, y en los más activos (más de 20 mujeres en su historial) se daba hasta un 28% menos de probabilidades. Una posible explicación es que el hecho de tener muchas parejas distintas suele conllevar más frecuencia de eyaculación que una vida con pocas parejas más duraderas.