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El nuevo Model S de Tesla. TESLA El País Vídeo

Tesla, la empresa del visionario Elon Musk, ha mejorado la batería del Model S para convertirlo en el tercer coche de mayor aceleración del mundo, capaz de acelerar de 0 a 100 kilómetros por hora en 2,7 segundos, solo por detrás del LAFerrari y el Porsche 918 Spyder, cuyos precios superan el millón de dólares y ya no se fabrican. El Model S P100D será el único automóvil que se pueda comprar nuevo con tal aceleración, ya sea eléctrico o de combustible fósil. Otra diferencia reside en que ambos competidores son biplaza, mientras que el Model S acomoda a cinco pasajeros, además de dos niños si se usa el maletero como espacio habitable. “El coche más rápido del mundo, en producción, es eléctrico”, presumió, “y es una gran noticia para todos”.

El nuevo modelo, con batería de 100 kWh, consigue ampliar la autonomía a 613 kilómetros (315 millas, en la nomenclatura estadounidense, el primer eléctrico que supera la barrera de las 300 millas de autonomía). Esta batería también estará disponible en el Model X, su SUV (todoterreno ligero), que consigue una aceleración de 0 a 100 en 2,9 segundos y una autonomía de 542 kilómetros. Este modelo, en cambio, permite viajar a siete adultos usando la parte posterior con dos asientos accesorios. Los coches de Tesla, al carecer de motor tradicional, aprovechan como maletero tanto el frontal como la parte trasera.

Durante la presentación, Elon Musk demostró conocer bien a su público: “En un día que no haga demasiado calor, se puede conducir de Los Ángeles a San Francisco sin necesidad de recargar. Creo que es una autonomía notable. Lo importante es que nos estamos metiendo en una economía de escala, fabricando un coche eléctrico que cada vez más gente va a poder permitirse”.

Tesla ha logrado un ritmo de producción de 200 coches de este modelo por semana, aunque la empresa sabe que no es suficiente para abastecer la demanda. “Trabajamos siete días a la semana sin parar, pero tenemos que ser mejores”, apuntó. Y, a continuación, reconoció que están trabajando junto a Panasonic para crear baterías de nueva generación. Musk no desveló fechas con respecto a la producción del esperado Model 3. Se limitó a un escueto: “Mejor de lo esperado, pero no es el tema de hoy”.

Los que tengan encargado el coche P90D y quieran esta mejora tendrán que pagar 10.000 dólares adicionales. Los que ya lo tengan podrán cambiarlo si abonan 20.000 dólares y su batería actual pasa a un centro de reciclaje. Con esta nueva batería, el Model S tendrá un precio inicial de 134.500 dólares (118.938 euros), que varía según la personalización adicional que se escoja. En el caso del Model X, el precio se situará en los 135.000 dólares (119.380 euros), una décima parte del precio que tienen los dos únicos deportivos que cuentan con dicha aceleración.

Musk es consciente del precio de estos automóviles, pero explicó que el dinero de estos coches les permite hacer el Model 3 "mucho más asequible”. Según los planes de Tesla, este vehículo, de alrededor de 35.000 dólares (30.950 euros), será la verdadera puerta de entrada al mercado de consumo y clave para su llegada a todos los sectores de la población. El visionario empresario se despidió reiterando su visión: “Un mundo con coches eléctricos es un mundo mejor”.

Fuente: http://economia.elpais.com/economia/2016/08/23/actualidad/1471982140_371071.html

Presentado y vendido en el acto, un preciado modelo para los coleccionistas.

En el pasado Salón de Ginebra fue presentado el Lamborghini Centenario, un superdeportivo desarrollado para conmemorar los 100 años del nacimiento de su fundador, Ferrucio Lamborghini. La marca lo mostró en formato cupé, del que solo se fabricaron 20 unidades, y afirmó que más adelante llegarían otras 20 en versión descapotable. Ya está aquí.

El Lamborghini Centenario Roadster es una realidad, se ha presentado en la Monterey Car Week y se podría decir que ha sido visto y no visto: ya se han vendido las dos decenas que se producirán, cada una con un precio de dos millones de euros más impuestos.

La falta de techo siempre es un problema (a nivel técnico), pues afecta a la estructura y es necesario añadir refuerzos para mantener la rigidez del coche, con el consiguiente aumento de peso. Para que la subida de kilos fuera la mínima posible, el chasis es de fibra de carbono y las piezas de la parte inferior de la carrocería también. El resultado es que pesa 1.570 kilos, solo 50 más que su hermano.

También se han modificado elementos que ayuden ha optimizar la aerodinámica sin el techo: el parabrisas, los reposacabezas integrados, el difusor trasero y el alerón, que se puede extender hasta 150 mm y rotar 15 grados.

El motor es el mismo V12 de 770 CV de potencia, pero las variaciones respecto al cupé hacen que sea algo más lento (de 0 a 100 en 2,9 segundos en vez de en 2,8) y que necesite un metro más para frenar de 100 a 0 (31 metros por 30). Su velocidad máxima supera los 350 km/h.

Comparte el resto de “chucherías” tecnológicas de la versión de techo cerrado, como la dirección dinámica LDS o el eje trasero direccional, que acorta virtualmente la distancia entre ejes a bajas velocidades para mejorar la agilidad y la alarga a velocidades altas para optimizar la estabilidad.

Respecto a su imagen, luce un color inédito de carrocería, el Argento Centenario. No obstante, la división de personalización de Lamborghini ofrece múltiples opciones para que cada una de las 20 unidades sea única. Varios tipos de tapicería, diversos diseños de llantas, múltiples materiales para los apliques del habitáculo…

Fuente: http://motor.elpais.com/supercoches/centenario-lamborghini-descapotable/

Mientras que el embarazo es la causa principal de las estrías, hay otras razones, como la pubertad y cambios drásticos de peso, que dejan esas horribles marcas en el cuerpo.

Desafortunadamente en el mundo en el que vivimos ninguna mujer cree que las estrías (o cualquier cicatriz en el cuerpo) se vean estéticas así que evitan mostrarlas y se avergüenzan de ellas.

Pero hay otra solución y es la más sencilla de todas: ¡desvanecer su apariencia!

Aceite de ricino

• El aceite de ricino es utilizado para muchos tratamientos dermatológicos como las arrugas, líneas de expresión, manchas y barritos, pero también lo puedes aprovechar para desvanecer las estrías.
• Aplica un poco de aceite de ricino sobre las estrías y hazte un pequeño masaje con movimientos circulares por unos 10 minutos. Al terminar, envuelve esa área del cuerpo con una prenda de algodón y aplica un poco de calor (con una botella de agua caliente o secadora) por mínimo media hora.
• Repite este proceso todos los días por un mes y notarás resultados positivos.

Aloe Vera

• El aloe vera es un producto súper efectivo para varios problemas de la piel como comezón, quemaduras y cicatrices.
• La primera opción es aplicar directamente un gel de aloe vera a las estrías y dejar reposar por 15 minutos. La segunda consiste en mezclar un poco de gel de aloe vera con el aceite de 10 cápsulas de Vitamina E y Vitamina A. Aplica la mezcla en la zona afectada todos los días y en días notarás una gran diferencia

Claras de huevo

• Los huevos son ricos en proteína, pero para este tratamiento sólo necesitas utilizar las claras que contienen aminoácidos y las proteínas necesarias para la cicatrización.
• En un recipiente, bate 2 claras de huevo con un tenedor y aplica la mezcla con una brocha en la zona con marcas. Deja que la mezcla seque completamente y enjuaga con agua fría.
• Para terminar, aplica un poco de aceite de oliva a tu piel para mantenerla humectada y repite todos los días por 2 semanas para empezar a notar cambios.

Recuerda que, antes de aplicar cualquiera de estos ingredientes directamente a tu piel, tienes que hacer una prueba cutánea para evitar alergias o irritaciones. 

Fuente: http://mx.emedemujer.com/actualidad/tips-para-desvanecer-las-estrias/

Aunque parezca cliché, la realidad es que sólo una buena alimentación y ejercicio te pueden llevar a tener un peso ideal.

Sin embargo, estamos conscientes de que nuestro estilo de vida es muy sedentario, por lo que en ocasiones se necesita una “ayudadita”, pues según los resultados de la última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, el 71.3% de la población padecen obesidad y sobrepeso.

Existen factores que predisponen o facilitan que una persona padezca de sobrepeso u obesidad como lo son: factores biológicos, factores endócrinos, condiciones psicológicas, hábitos alimenticios y estilo de vida. Sin duda, nuestros hábitos alimenticios y estilo de vida representan los factores principales del padecimiento.

Al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud. Se observa en las sociedades un aumento en los comportamientos sedentarios durante las actividades laborales y domésticas y el uso de los medios de transporte “pasivos”. Las ciudades como México, son particularmente vulnerables a la interacción entre el sedentarismo y la obesidad y las ECNT, en la medida en que sus habitantes adoptan estilos de vida menos activos y tienen pocas opciones para hacer actividad física.

Según la OMS, el 6% de todas las muertes anuales las causa el sedentarismo. Es ya el cuarto factor de riesgo de mortalidad global, sólo por detrás de la hipertensión arterial, el consumo de tabaco e hiperglucemia.

La inactividad física es también la principal causa de aproximadamente: el 21% – 25% de cánceres de mama y colon, el 27% de casos de diabetes y el 30% de cardiopatías isquémicas, entre otros. 20% y 30% más de riesgo de muerte que las personas que realizan al menos 30 minutos de actividad física moderada la mayoría de días de la semana.

Todo lo anterior nos puede dar una idea de la magnitud del problema al que nos enfrentamos, por lo que no debes olvidar que para poder llegar a tu peso recomendado, es deseable que acudas con tu médico especialista para que pueda dirigirte un plan de alimentación adecuado a tus necesidades así como ejercicios y un tratamiento alternativo que ayudará a la aceleración del metabolismo y pérdida de peso.

Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud, para adultos de 18 a 24 años:

Actividades recreativas o de ocio, desplazamientos (por ejemplo, paseos a pie o en bicicleta).

Actividades ocupacionales (trabajo), tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados en el contexto de las actividades diarias, familiares y comunitarias.

Deberán acumular un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas. La actividad aeróbica se practicará en sesiones de 10 minutos de duración, como mínimo.

En compañía de tu médico, encuentra al compañero que te apoye en el proceso de pérdida de peso, indicado en conjunto con un plan de alimentación y ejercicio dirigido a pacientes, permitiendo un control eficaz a largo plazo (reducción, mantenimiento y pérdida de peso).

Laboratorios Liomont cuentan con un programa de acompañamiento para alcanzar tu meta en la pérdida de peso a través de nutriólogas referidas, redes sociales y atención vía telefónica. Ser saludable no es complicado, sobre todo cuando tienes un aliado que te acompaña en todo el proceso para llegar a tu meta.

Este año llega a tu peso ideal y ten una mejor calidad de vida.

¡Consulta a tu médico, él te aconsejara sobre el mejor producto para bajar de peso!

Fuente: http://mx.emedemujer.com/actualidad/8-cosas-debes-saber-los-besos/

Estás en el súper, en una cena con amigos o en la calle y, sin previo aviso, sientes que te mareas. Te falta el aire, tus músculos se tensan, tu corazón late con fuerza, te falta estabilidad, empiezas a temblar y, sin duda, piensas que te vas a desmayar. "¿Y si me desplomo aquí mismo, delante de toda esta gente?". La idea te aterra y los síntomas se acentúan. Crees que es un ataque cardiaco, un tumor cerebral, un ictus... "Esto es algo grave", deduces.

Susana Navarro, maquilladora en una cadena de tiendas de cosmética y con una hija de seis años, conoce bien esos trances. "Llegué a sufrirlos tres veces a la semana. Cuando padecí los primeros, hace ya más de un año, lo consulté con mi médico", explica. Primero le mandaron hacerse análisis de sangre y de orina, y llevar un Holter (un aparato que registra los ritmos cardiacos) durante 24 horas. Más tarde vinieron la espirometría, las visitas a los otorrinos, oftalmólogos y neurológos... pero ninguna de las pruebas dio con la causa de sus mareos.

Estrés oculto

Finalmente, y por recomendación del médico de Atención Primaria, Susana acabó en la consulta del doctor Ricardo Angora, un psiquiatra. "Resultó que el origen de mis mareos estaba en el estrés que sufría por la situación económica en la que vivíamos. Mi marido llevaba dos años en el paro y solo con mi sueldo no podíamos pagar la hipoteca ni llegar a fin de mes. Yo intentaba disimular, pero estaba cada vez peor. Hoy sé que solo consigues superar el problema analizando sus causas y aprendiendo ciertas tácticas, como la respiración profunda o la relajación progresiva. Lástima el tiempo que pasé sin saberlo".

No asociamos los mareos al estrés porque este no pasa por nuestra consciencia.

"Aunque son muy alarmantes, este tipo de mareos no suelen suponer peligro para la vida", explica el doctor Ricardo Angora, que es vocal del Colegio de Médicos de Madrid. Los síntomas de los que habla pueden durar minutos o hasta media hora y repetirse varias veces a la semana durante meses, aunque no se suelen cronificar.

En general se producen por estrés psicológico, pero también pueden deberse a estrés físico (cansancio, sobreesfuerzo...), abuso de cafeína y otras sustancias adictivas, e incluso por culpa de un síndrome de abstinencia a ansiolíticos. "Hay un sumatorio de causas, pero en la mayoría de los casos se dan en situaciones que la persona siente que no puede controlar lo que le sucede y lo interpreta como una amenaza", explica el especialista.

¿Por qué no sabemos establecer sus causas y atribuimos esos mareos a otros problemas de salud? ¿Por qué no reconocemos al estrés y la ansiedad como causantes de esas crisis tan alarmantes? La respuesta del experto es clara: "No lo vemos porque la respuesta al estrés no pasa por la consciencia. Es un patrón automatizado desde nuestros orígenes, cuando vivíamos entre fieras salvajes y otras amenazas reales y teníamos que salir huyendo a toda prisa o bien luchar contra ellas para eliminarlas".

Pero las amenazas en la actualidad son más sutiles y no sabemos identificarlas. Por eso, el tratamiento de esas crisis pasa primero por analizar qué las está provocando. Por supuesto, antes de determinar que su origen es el estrés o la ansiedad, tenemos que descartar enfermedades físicas (cardiacas, endocrinas, respiratorias, neurológicas...) que pueden provocar síntomas parecidos.

Una vez descartadas, el médico ha de hablar con el paciente para ver qué problemas pueden estar actuando como "estresores". "A partir de ahí ya podemos trabajar con él y enseñarle a utilizar recursos y habilidades "desestresantes" que le ayuden a controlar esos episodios. Si se consigue, los mareos desaparecen", concluye el especialista.

Una larga lista:

Según el doctor Angora, estos son los "estresores" más comunes que suelen estar detrás de ese tipo de mareos:

• Incertidumbre económica. Deudas difíciles de afrontar, situación de paro laboral, sensación de no poder atender las necesidades familiares. "Son una de las situaciones que más incertidumbre y estrés provocan", señala el experto.
• Problemas de relación persistentes. Tensiones familiares, de pareja, con compañeros de trabajo, con amigos... "No analizar ni verbalizar esos problemas genera muchas crisis", aclara el doctor Angora.
• Inactividad tras la jubilación. La sensación de haber dejado de ser útil, de ser un pensionista, produce estrés a largo plazo. "Por eso hay que pensar en alternativas, como hacer voluntariado y otras actividades", comenta el especialista.
• Anticipación de tests. Ansiedad por futuros exámenes, entrevistas de empleo, oposiciones, resultados médicos... "Una perspectiva no es una realidad, pero la anticipación también provoca estrés", puntualiza el doctor Angora.
• Espacios reducidos. Convivir con otras personas en sitios pequeños, pisos compartidos o entornos agobiantes genera mucho estrés. "Los seres humanos somos muy territoriales y necesitamos nuestro propio espacio", explica el especialista.
• Exigencias laborales. Plazos de entrega agobiantes, competitividad laboral, exigencias de rendimiento exageradas... también provocan altas tasas de ansiedad.
• Traumas físicos o psicológicos. Entre los que figuran la pérdida de un ser querido, sufrir un accidente, incendio, atraco, cambiar de ciudad o de país...
• Exceso o falta de interacción social. Un exceso de interacción con el entorno puede ser tan malo como su defecto. "Hay que buscar el equilibrio y desarrollar habilidades sociales", aconseja el doctor Angora.
• Falta de actividades "desestresantes". El déficit de actividades que nos permitan relajarnos y disfrutar de verdad, como salir al cine o al teatro, escuchar música, bailar, hacer más vida al aire libre aumenta la ansiedad.

Personalidad

Pero no todo viene de fuera. "Las personas con personalidad impulsiva suelen volverse agresivas e irritables en situaciones de estrés crónico. Las personas más dependientes suelen responder de una forma dramática, sobreactuando, por ejemplo diciendo que se van a morir, que necesitan urgentemente un médico... No están mintiendo. Lo piensan de verdad, pero pierden el control con este tipo de conductas que indican desadaptación", explica el psiquiatra.

El abuso del alcohol y los ansiolíticos son otras salidas falsas a este problema, lo mismo que la necesidad de comer en exceso. "En cualquiera de los casos, hay que buscar la ayuda de un especialista que realice una psicoeducación con el paciente y le proporcione herramientas para ayudarle a controlar ese estrés", asegura el doctor Angora.

Evita perder el control:

Si notas que vas a desmayarte, recurre a estas técnicas:

• Haz respiración profunda. Coloca la mano sobre el vientre y nota cómo se hincha al inhalar aire por la nariz. Mantén la respiración unos segundos. Expulsa el aire lentamente, notando como se deshincha el vientre. Repite tres veces.
• Recurre a la relajación muscular progresiva. Tumbada, tensa y luego relaja los distintos grupos musculares, empezando por los pies y acabando en el cuello. Si tus músculos están relajados, tu mente también lo estará.
• Conócete a ti misma. Eso supone identificar tus límites, tus reacciones...
• Activa tus redes de apoyo. Todos necesitamos el apoyo de familiares y amigos que nos hagan sentirnos comprendidos.
• Comunícate. Compartir los problemas con profesionales o personas de confianza ayuda a descargar ansiedad y a identificarlos.
• Acude a terapias de grupo. Ver que otros tienen los mismos síntomas alivia muchísimo.
• Organízate. La organización da sensación de control. El cerebro necesita planificación.
• Cuídate. Descansar lo suficiente, seguir una dieta rica en nutrientes, hacer actividades relajantes ayudan a prevenir las crisis por estrés.
• No recurras a los ansiolíticos. Solo están indicados si los receta expresamente un especialista.

¿Será psicológico?

Enfermedades que hay que descartar antes de atribuir los mareos a problemas psicológicos.

• Arritmias cardiacas, insuficiencia cardiaca, prolapso de la válvula mitral, isquemia de miocardio...
• Asma, alergias, tromboembolismo pulmonar...
• Hipoglucemia, hiper o hipotiroidismo, problemas en las glándulas suprarrenales.
• Crisis epilépticas parciales (ausencias).

Hormonas del estrés, las "culpables" de tus mareos:

El estrés aumenta los niveles de hormonas como el cortisol o la adrenalina, que provocan cambios psicológicos, fisiológicos y emocionales. Es una respuesta heredada de nuestros antepasados que "dispara" las capacidades del organismo para enfrentarnos a una amenaza o a salir huyendo despavoridos. Algunos de esos cambios hacen que aumente el flujo de sangre a partes del organismo necesarias para la supervivencia y otros lo reducen en partes no tan necesarias. En general, conllevan un aumento del ritmo cardiaco, respiratorio y una gran activación muscular, todo lo cual puede hacerte sentir que te vas a desmayar.

Fuente: http://www.mujerhoy.com/vivir/psicologia/201608/19/sientes-desmayar-mareos-20160819132653.html