El asma se encuentra entre los problemas respiratorios más frecuentes en la población infantil de México, y en un porcentaje menor en los adultos; sin embargo, ¿qué se puede hacer ante este problema?

De acuerdo con el especialista Nicola Scichilone, profesor de Enfermedades Respiratorias del Departamento de Medicina de la Universidad de Palermo, en Italia,  la actividad física regular podría mejorar las respuestas de las vías respiratorias de los pacientes asmáticos.

El deporte es un estimulo fisiológico broncodilatador y broncoprotector que puede mejorar la calidad de las personas; por elloSalud180.com te presenta tres ejercicios que pueden ayudar a evitar los problemas respiratorios:

1. Caminar, trotar o correr. Fortalecen tus pulmones, además que aumenta el flujo sanguíneo a éstos.

2. Nadar. Mejora tu capacidad de respirar ya que es un elemento esencial en esta actividad.

3. Yoga. Este enseña cómo respirar más lenta y profundamente. Esto mejora la función pulmonar, desencadena la respuesta de relajación corporal y aumenta la cantidad de oxígeno disponible en los tejidos.

Los problemas respiratorios se deben tratar y controlar; sin embargo, si deseas realizar algunas de estas actividades físicas debes tomar en cuenta algunas recomendaciones:

1. Usar un broncodilatador de 15 a 20 minutos antes de iniciar el ejercicio.

2. Evitar la actividad en temperaturas extremas.

3. No aguantes la respiración.

4 .La intensidad no debe ser excesiva.

5.Realiza pausas, preferentemente cada uno o dos minutos.

Recuerda que la actividad física es excelente para mantener tu estado de salud; sin embargo, ésta se debe hacer con moderación. ¡Cuídate!

Fuente: http://enforma.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/mejora-tu-respiracion-al-hacer-ejercicio

Un equipo de la Escuela de Carolina del Norte (EE UU) ha probado un nuevo compuesto inyectable que hace que las células cancerosas se vuelvan fluorescentes, lo que podrá facilitar la eliminación la total de un tumor en un primer intento. La tecnología de imagen se ha desarrollado gracias a la colaboración con científicos del MIT y de la empresa Lumicell.

El estudio fue publicado en Science Translational Medicine y muestra que los investigadores ensayaron el nuevo producto con 15 pacientes sometidos a cirugía de sarcoma de tejidos blandos o cáncer de mama. El agente inyectable, un líquido azul llamado LUM015, fue capaz de identificar los tejidos cancerosos sin efectos adversos.

En la actualidad, los cirujanos usan imágenes transversales, como resonancia magnética y tomografías computacionales, para guiarse al eliminar los tumores y el tejido que los rodea. Pero a veces, algo del tejido canceroso no es detectado en una primera intervención y requiere una segunda cirugía y radioterapia.

“En el momento de la operación, un patólogo puede examinar el tejido de las células cancerosas del borde del tumor utilizando un microscopio, pero debido al tamaño del cáncer es imposible revisar toda la superficie durante la intervención”, señala David Kirsch, oncólogo y biólogo del cáncer en la Universidad de Duke y autor principal del estudio.

“El objetivo es dar a los cirujanos una tecnología práctica y rápida que les permita escanear el lecho tumoral durante la operación para buscar cualquier fluorescencia residual”, agrega.

Científicos de todo el mundo están investigando nuevas técnicas que ayuden a los  cirujanos a visualizar mejor las células cancerosas, pero el de la Universidad de Duke es el primer compuesto de imágenes de proteasa activada para el cáncer que ha probado ser seguro en humanos, dice Kirsch.

LUM015 fue desarrollado por Lumicell, una empresa creada por investigadores del MIT con la participación de Kirsch. En los experimentos complementarios con ratones, LUM015 se acumula en los tumores, creando fluorescencia en el tejido tumoral. Las señales resultantes no son visibles a simple vista y deben ser detectadas por un dispositivo de imágenes portátil con una cámara sensible, que Lumicell también está desarrollando, dice el autor.

“En el quirófano, después de que los cirujanos hayan extirpado el tumor, colocarán el dispositivo en la superficie de corte para detectar las áreas con células cancerosas fluorescentes”, explica.

Investigadores del Hospital General de Massachusetts están ahora evaluando la seguridad y eficacia de LUM015 y el dispositivo de imágenes de Lumicell en un estudio con 50 mujeres con cáncer de mama. Luego, otras instituciones podrán probar si esta tecnología ayuda a disminuir el número de pacientes que necesitan operaciones posteriores, después de la extracción inicial del tumor de mama, dice Kirsch.

Fuente:http://www.elciudadano.cl/2016/01/07/246742/un-liquido-brillante-ilumina-las-celulas-cancerosas-para-facilitar-su-extraccion1/

Para bajar de peso y quemar grasa de forma natural sólo necesitas beber dos tazas de café al día y complementarlo con ejerciciocardiovascular. ¿Te gustaría saber por qué? Descúbrelo a continuación.

En entrevista para Salud180.com, Ruth Pedroza Islas, coordinadora de Ingeniería de Alimentos en la Universidad Iberoamericana, asegura que la cafeína tiene un efecto termogénico que induce la pérdida de peso y de tejido adiposo, sobre todo en la zona de la cintura.

La también vocera de Nescafé detalla que al consumir una o dos tazas sin azúcar por las mañanas el cuerpo aprovecha el poder quema grasa de esta bebida, y si se complementa con un ejercicio cardiovascular o alguna actividad física los resultados serán mejores.

Anímate y deja el sedentarismo a un lado, incluye el café en tu dieta y camina un poco por las mañanas a tu trabajo, y no olvides llevar una alimentación balanceada.

¡Mejora tu rendimiento!

Con esta bebida quema grasa no sólo te sentirás feliz y joven, sino que mejorarás tu rendimiento físico, por la acción estimulante y efecto ergogénico de la cafeína, es decir, aumenta la potencia muscular en relación con el ejercicio corporal.

Además, el café genera una mayor secreción de endorfinas, lo que retarda la aparición de dolor ante un esfuerzo físico excesivo. Así que si disfruta y goza de todos los beneficios de esta bebida quema grasa. Y tú, ¿cuántas tazas de café te tomas al día?

Fuente: http://enforma.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/reduce-tu-cintura-con-cafe

Volvo ya tiene preparada su nueva berlina, S90, con la que plantará cara a modelos alemanes como el BMW Serie 5 o el Audi A6. El nuevo buque insignia de la marca mide casi cinco metros de largo y 1,89 de ancho y ofrece una gran habitabilidad interior unida al refinamiento y materiales propios de la marca. Se presentará en el Salón del Automóvil de Detroit, en enero.

Esta berlina premium destacará sobre todo a nivel tecnológico, con una serie de innovadoras tecnologías que van desde sistemas de seguridad de última generación hasta aplicaciones basadas en la nube, como el dispositivo Sensus de infoentretenimiento. Entre otras novedades, el Volvo S90 contará con la función City Safety, para detectar grandes animales, y también con una unidad semiautónoma avanzada, Pilot Assist, que corrige la dirección para mantener el coche correctamente alineado dentro de las marcas de la carretera hasta velocidades de unos 130 km/h y sin necesidad de seguir al coche que circula delante.

En el apartado mecánico habrá dos opciones diésel, D4 y D5, con 190 y 230 caballos y tracción delantera. En gasolina contará con un T5 de 320 caballos y tracción total. Como ya ocurre en el XC90, también habrá una variante híbrida enchufable, T8, con 407 caballos de potencia . Se combina con tracción total y permite recorrer hasta 45 kilómetros en modo eléctrico. Anuncia un consumo de solo 1,9 l/100 km.

Más información del Volvo S90.

Se presenta en el Salón del Automóvil de Detroit y llegará al mercado en 2016.

Contará con cuatro opciones de motorización.

El Volvo S90 mide casi cinco metros de largo y 1,89 de ancho.

El habitáculo garantiza el confort de los ocupantes.

Lujo y refinamiento para el interior.

Fuente: http://www.larazon.es/motor16/volvo-s90-FG11355000#.Ttt1ilq0IMFUYIx

Tomás Entero ha conformado una feria de jóvenes valores, donde destaca la repetición con respecto a 2015 de Paulita y Víctor Barrio

Dos corridas de toros y un festejo de rejones compondrán el abono de la Feria de San Blas de Valdemorillo del 5 al 7 de febrero. El empresario Tomás Entero ha conformado una feria de jóvenes valores, donde destaca la repetición con respecto a 2015 de Paulita y Víctor Barrio tras su importante actuación en el coso madrileño, informa Mundotoro.

Los carteles son los siguientes:

• Viernes, 5 de febrero: Toros para rejones de Rocío de la Cámara para Rubén Sánchez, M. Manzanares y J. M. Munera
• Sábado, 6 de febrero. Toros de Monte la Ermita para Paulita, Víctor Barrio y Martín Escudero
• Domingo, 7 de febrero. Toros de Ana Romero para Lama de Góngora, Borja Jiménez y Fco. J. Espada.
• Fuente: http://www.elmundo.es/cultura/2016/01/14/5697d11b46163fd4298b4602.html